Pratique intégrale avec Jess Dunn et Daniel Hautot : une exploration des backbends et des équilibres sur les mains.

Dans cette classe, nous explorerons les profondeurs de la pratique à travers des pranayamas, des séquences dynamiques, un approfondissement de diverses postures comme les backbends et les équilibres sur les mains, pour terminer dans l’énergie du yin et du yoga nidra.

Cette pratique vous guidera vers un équilibre intérieur, un sentiment de force physique et de confiance, où l’esprit, le corps et l’âme se rencontrent.

Cet atelier sera guidé par Jess Dunn et Daniel Hautot, deux facilitateurs d’expérience aux enseignements ressentis, apportant un soutien unique aux élèves.

Tarifs : 40$ pour les membres avec un abonnement illimité actif

45$ pour les non-membres

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